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消脂美顏---洛神花果茶
[洛神花茶]配些杞子及蘋果,炮製一味[洛神花果茶],好味又富營養.有生津,潤肺,除煩,開胃,醒酒的
功效. 常服此茶,更有抗衰老,潤膚美顏,降血脂,降胆固醇作用.所費無幾,就有這麼多效益,值得一試.
用料是: 洛神花10朵,蘋果1個,杞子1湯匙,冰糖或赤砂糖適量.
做法: 蘋果去皮,去核,切小粒; 杞子,洛神花沖洗乾淨; 將全部材料放入煲內,用3碗水煮約5分鐘,
去掉洛神花,飲茶食湯料.
資料取自：芳姐BLOG
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